枣庄新闻网讯 近日，枣庄市总工会“女职工心理关爱幸福大讲堂”公益巡讲在山亭区妇幼保健院举行，全区女职工代表共100余人参加。

此次讲座旨在深化“关爱女职工行动”，提升女职工心理健康和幸福指数，帮助广大女职工掌握心理保健知识，学会正确地自我心理调节，缓解工作和生活的压力。邀请国家二级心理咨询师、山东省总工会职工心理健康专家团成员前来授课，并以心理状态评估为切入点，围绕当下常见的心理健康问题，通过学员上台现场互动，作了深入浅出的分析解读，并提出有效的解决方案，告诉大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力和良好的社会适应能力，是实现自我全面发展的重要条件。 （张茂桐）